Categorie Voeding

Het verschil tussen vulling en voeding

Als we het dieet van onze prehistorische voorouders vergelijken met dat van wat de gemiddelde mens in de Westerse samenleving eet, kunnen we concluderen dat daar enorm grote verschillen in zitten. De voeding van onze voorouders bestond uit groenten, fruit,…

Moestuinieren in de Noordoostpolder

Wat is er nu lekkerder dan groenten en fruit rechtstreeks van het land? Met smaak, vers en dan bij voorkeur ook duurzaam geproduceerd en zonder bestrijdingsmiddelen. In de Noordoostpolder hebben we het geluk met mooie boerderijwinkels, maar wat zou je…

Eetbare wilde planten uit de natuur!

Contact maken met de natuur wordt genoemd als meest gebruikte methode door mensen om zichzelf mentaal goed/beter te laten voelen. In verbinding staan met de natuur is plezierig en werkt erg ontspannend. Daarnaast  zijn eetbare wilde planten supergezond, het zijn ‘superfoods’ uit…